Les alters « persécuteurs » – Partie 2

Témoignages Témoignage 1 Je me suis longtemps fait plus gros et plus terrible que ce que je suis vraiment. Ça me donnait l’impression de contrôler mon environnement, ce qui était important parce que dans le fond, j’étais tellement fragile que la moindre perte de contrôle, la moindre maladresse de la part des autres m’était intolérableLire la suite « Les alters « persécuteurs » – Partie 2″

Les alters « persécuteurs » – Partie 1

Avant-propos – Cet article n’a pas pour vocation de se substituer à l’aide d’un thérapeute ! Ce qui est expliqué ici est issu de lectures et d’expériences de plusieurs systèmes. Cet article n’a pas pour but d’être exhaustif ou de servir de guide absolu, mais de répertorier les notions et conseils qui ont été utiles.Lire la suite « Les alters « persécuteurs » – Partie 1″

La valeur thérapeutique du jeu

Source : DiscussingDissociation.com – The therapeutic value of play vs. play deprivation Avez-vous des enfants ou des adolescents dans votre système qui ont des difficultés à savoir comment jouer ?Avez-vous des personnalités qui sont violentes ou mauvaises vis-à-vis des autres ? Nous savons tous que l’exposition à la violence et aux traumas mène à cesLire la suite « La valeur thérapeutique du jeu »

La base du travail avec les alters difficiles et destructeurs

Source :Discussingdissociation.com – Working with difficult and destructive alters Je vais faire un léger détour dans la série Communication interne et écrire un peu sur le fait de travailler avec les alters difficiles. C’est crucial de travailler avec ces parties, peu importe combien les choses semblent dures et sans espoir au début. Votre thérapie etLire la suite « La base du travail avec les alters difficiles et destructeurs »

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